Ahad, 21 September 2014

gemok vs kurus...

yes....perkataan gemuk tu sangat menyakitkan hati...eden yang gemuk gedempol ni..asyik org pnggil gemuk je...
   trguris ati ku dek katamu teman2...dengan itu eden nekad untuk kurus ..
    nak kurus bukan senang uollss...prlukan kesabaran yang kuat...fizikal mental memang kena kuat..
     ubat kurus????yela lepas makan memang kuruih...lau tinggal???itulah yang brmain dikepalaku...(penjual ubat kuruih jgn ban ak yerk...)
     habis macam ne ler nak kuruihkan peha dengan lengan ni...lau pakai skirt boleh ler tutup peha yang gedabak besar ni..lau lengan???
JAWAPANNYA...
       lets diet bebeh..hahha..dah lama sebenarnya ak berjinak2 dengan diet ni..tp asyik skip je..iyolah..ak ni suka masak..habis x kan ak msak..ak x makan..iyo dok??heheh...so uallss..rajin2 la diet utk kuruih ok??ak pun malas..tp fizikal mental kena kuat..dulu brat ak 71.5 dengan ketinggian 152..kontot vs gedabak kan??..
         after diet and sedikit jogging..berat aku sekarang 57..tp masih gemuk 2...bmi yang spatutnya untukku 48..fighting babeh!!!!!

TERIMA KASIH KERANA SUDI BERKUNJUNG..